Love has no label
Het filmpje in de bijlage is al van 2015 en wordt de laatste dagen weer veel bekeken ivm blacklivesmatter. Vooroordelen, discriminatie, racisme, etnisch profileren. Het is er. Ook in Nederland. Geen ontkennen aan. Privé en op het werk. Soms zien…
Thuiswerkburnout en andere stressklachten deel 13. Emotie als navigatiemiddel
Ik verdiep me nu in traumaregulatie, o.a. gezien de waarschuwing voor een mentale crisis na corona. En een mentale crisis gaat gepaard met emoties en daar houden we niet zo van, die stoppen we het liefst weg. “Wat er de…
Thuiswerkburnout en andere stress klachten deel 12. Insight(s) in stress bij jezelf en de ander.
Of we ons nou vooral zorgen maken om onze gezondheid of die van onze dierbaren, vrezen voor het voortbestaan van ons bedrijf of gewoon knettergek worden van het thuiswerken: de coronacrisis zorgt voor flink wat stress. Het kan enorm helpen…
Thuiswerkburnout en andere stressklachten deel 11. Corona workarounds: veilig, gezond, productief en gefaseerd terug naar de eigen werkplek
We blijven nog wel even thuiswerken. De meeste mensen die al thuiswerkten, blijven dat doen tot in elk geval 1 september. Dat was voor velen even schrikken. Tot 1 september! Zolang nog? Het thuiswerken heeft een aantal voordelen maar ook…
Hoe communiceer jij? Met je hoofd, je emoties, je hart?
Wie mijn bijdrages vaker leest weet dat ik het vaak heb over de noodzaak van goede communicatie, luisteren en verbinding. In de link een artikel over communicatie met handige tips van emeritus-hoogleraar Betteke van Ruler met de titel: En nu…
Thuiswerkburnout en andere stressklachten deel 10. Trauma herkennen, hulp vragen en hulp aanbieden.
Het coronatijdperk treft mensen op verschillende manieren: patiënt worden, familie van patiënten, zorgverleners, het verliezen van dierbare, anders afscheid nemen en vaarwel zeggen, of juist niet, het verlies van werk, tot het tijdelijke verlies van de vaste werkplek en de…