Ruimte maken voor pijn en verdriet, zodat je gelukkig kan zijn
Het lijkt een tegenstrijdigheid. Volgens psycholoog en filosoof Damiaan Denys werkt het zelfs anders om. Door het najagen van geluk krijgen we stress, raken burn-out en worden depressief. Vandaag weer de FNV workshop verlies gegeven samen met #SharonvanLeest. Verlies van werk.…
De geschiedenis herhaalt zich, echte vrijheid bestaat die?
Ik ben zelden zo ontroerd geweest op 4 mei als gisteren. Dat begon al met de lezing van Roxane van Iperen. Ze weet precies de pijnlijke plekken van onze geschiedenis én van het hier en nu te raken. De geschiedenis…
Veerkracht als onderdeel van (werk)geluk
Veerkracht is het vermogen om goed om te gaan met moeilijkheden, tegenslagen en veranderingen. Dit betekent niet dat je altijd maar sterk moet zijn en nooit gevoelens van teleurstelling of wanhoop mag hebben. Het betekent dat je in staat bent…
Werkgeluk een hype?
De laatste tijd is er heel veel aandacht voor werkgeluk. Ik ben zelf ook lid van het netwerk Werkgeluk. Dat zou ik niet doen als ik dacht dat het een hype. Ik denk dat het alleen een hype is als…
Nooit te oud om te leren
Een jaar geleden had ik nog nooit een online training gegeven. En nu is het de normaalste zaak van de wereld geworden, teams, webex, meat, zoom, vitero, ik draai er mijn hand niet meer voor om. Online trainingen, vreselijk leek…
Burnout en de leidinggevende
Burnout, preventie en vroegtijdige signalering. Oorzaken voor Burnout liggen in werk, privéleven en/of persoonskenmerken. Durf te kijken. Durf te vragen. Durf het goede gesprek te voeren. Ik zeg niet dat het gemakkelijk is. Het is wel te leren. Doen. Je…