• Waarom

    De geschiedenis herhaalt zich, echte vrijheid bestaat die?

    Ik ben zelden zo ontroerd geweest op 4 mei als gisteren. Dat begon al met de lezing van Roxane van Iperen. Ze weet precies de pijnlijke plekken van onze geschiedenis én van het hier en nu te raken. De geschiedenis is nu, is geen geschiedenis. Was het maar geschiedenis. Dan waren we echt bevrijd. En een van de oorzaken van mijn ontroering heeft ook te maken met mijn geschiedenis die zomaar in haar toespraak voorbij kwam: mijn oma heette Steinbach. Mijn thema: mag ik hier wel op deze aarde zijn. Geboren op 6 mei, de dag na Bevrijdingsdag, heb ik me heel lang niet welkom hier vrij gevoeld, vrij om…

  • Werkgeluk

    Veerkracht als onderdeel van (werk)geluk

    Veerkracht is het vermogen om goed om te gaan met moeilijkheden, tegenslagen en veranderingen. Dit betekent niet dat je altijd maar sterk moet zijn en nooit gevoelens van teleurstelling of wanhoop mag hebben. Het betekent dat je in staat bent om na een tegenslag weer ‘terug te veren’. Terug te veren naar de oorspronkelijke positie of zelfs verder, om ergens sterker uit te komen. Zo flexibel als een veertje zeggen ze wel eens. Veerkracht helpt dus niet alleen om met uitdagingen om te gaan maar ook om te groeien. Veerkracht bestaat uit 8 dimensies en je kunt iedere dimensie apart trainen. Elke dag. Elke afzonderlijke verbetering versterkt het geheel en maakt…

  • Werkgeluk

    Werkgeluk een hype?

    De laatste tijd is er heel veel aandacht voor werkgeluk. Ik ben zelf ook lid van het netwerk Werkgeluk. Dat zou ik niet doen als ik dacht dat het een hype. Ik denk dat het alleen een hype is als je denkt het heel instrumenteel in te kunnen zetten. Dan is het het zoveelste middel om je doelen te bereiken. En daar gaat het dan ook vaak fout. Werkgeluk is geen middel ,het is het doel op zich. En als je op deze manier kiest om te investeren in werkgeluk betekent dat dat het je hele organisatie binnendringt, van bestuur, mt, middenkader naar de werkvloer en ook in die volgorde.…

  • Waarom

    Nooit te oud om te leren

    Een jaar geleden had ik nog nooit een online training gegeven. En nu is het de normaalste zaak van de wereld geworden, teams, webex, meat, zoom, vitero, ik draai er mijn hand niet meer voor om. Online trainingen, vreselijk leek me dat. Toch gedaan. De weerstand overwonnen, uitproberen, met dit geweldige resultaat. Ik kan ook via het scherm echt contact maken, een veilige leeromgeving creëren, mensen uitdagen, mensen kwetsbaar en krachtig kunnen laten zijn, mensen laten reflecteren op wie ze zijn en wat ze doen. Hoe mooi is dat! En als ik het heb over online training dan bedoel ik niet de webinars en de kant en klare e-learning modules…

  • Loopbaanadvies

    Burnout en de leidinggevende

    Burnout, preventie en vroegtijdige signalering. Oorzaken voor Burnout liggen in werk, privéleven en/of persoonskenmerken. Durf te kijken. Durf te vragen. Durf het goede gesprek te voeren. Ik zeg niet dat het gemakkelijk is. Het is wel te leren. Doen. Je helpt er mensen mee. Burn-out is een populair begrip waarover veel misverstanden, aannames en vooroordelen bestaan. Terwijl het op dit moment de belangrijkste veroorzaker van ziekteverzuim is. De negatieve effecten zijn bekend: hoge maatschappelijke kosten, een mogelijk domino-effect door onderbezette afdelingen, managers die niet weten hoe ermee om te gaan of zelfs faillissement. “In het werk wordt er een onbalans ervaren tussen hoge werkeisen enerzijds en anderzijds onvoldoende hulpbronnen of…

  • Verlies

    Verlies van een liefdesrelatie

    Ik deel op social media niet alleen de mooie verhalen, maar ook mijn verlieservaringen. Heel bewust, om te laten zien hoe je met verlies kunt omgaan.  Dit verlies is een verlies van een liefdesrelatie. Liefde er zijn boeken vol over geschreven. Liefde. De onze heeft haast 4 jaar geduurd. Nee, dat zeg ik niet goed. Hij is er nog steeds. Maar ik ben wel onze relatie gestopt. Ondanks de liefde. Soms moet je kiezen tussen de liefde voor de ander en liefde voor jezelf. Nu heb ik gekozen voor liefde voor mezelf. Met pijn in mijn hart. Verscheurd. Verdrietig. En toch is het goed zo. Dankjewel lief voor deze mooie…